物理治療如何幫助我的身體痠痛?
為什麼脖子總是這麼痠痛?
過去遇到許多身體痠痛時,常採用藥物、電療或熱敷,若沒有效果可能就考慮往手術治療方面進行。
在這之前還可以試試物理治療!
透過詳細的問診,仔細的評估治療,改善身體不正常生物力學分布與疼痛認知,讓組織壓力釋放,重建動作連結系統最穩定的模式,這樣就有機會改善身體症狀並恢復身體正常運作。
你有類似的困擾嗎?
- 平常休息狀況沒事,但運動時手肘、肩膀或膝蓋疼痛總是重複發作?
- 明明沒做什麼粗重但總覺得腰酸背痛?
- 手術後的復健治療沒有方向?
什麼是物理治療?3大特點分析
一對一諮詢
別於以往健保復健提供的治療,常見的像熱敷、電療、超音波、紅外線、牽引……等。
物理治療所治療師透過詳細問診關心,仔細評估身體實際狀況,給予個別化治療方針。
專業身體評估
透過物理治療相關檢查,讓您了解身體實際狀況,找出第一天最重要的關鍵治療方式,改善身體症狀,並分享回去如何維持近一步改善痠痛的錯誤習慣。
促進身體恢復
除了傳統徒手治療,也透過物理治療師的引導,了解如何正確運動以及使用肌肉,幫助加強訓練,降低您對於疼痛的擔心害怕,並逐漸恢復組織功能。
治療流程
Step 1
取得診斷證明、照會單或檢查報告
- 可至您就診的診所或醫院開立,例如(家醫科、神經內科、神經外科、骨內科、骨外科、中醫、復健科等等)。也可直接預約治療時,至我們斜對面的診所開立。
Step 2
物理治療師診前諮詢
- 初步了解疼痛狀態
Step 3
疼痛原因分析
- 治療師詳細問診,紀錄不舒服的部位、發生原因以及分享相關知識
- 透過理學檢查治療師尋找受傷組織以及不易治癒原因
- 疼痛科學諮詢、幫助您更了解自己的身體狀態
Step 4
實際治療
- 徒手治療
- 動作控制訓練
治療方式
疼痛科學諮詢
”治療”疼痛首先得要”了解”疼痛,透由治療師給予的簡報以及講解,讓您明白疼痛所謂何來,研究也出透由理解疼痛為較能有效改善症狀與功能。
徒手治療
身體的活動,需要軟組織提供好的延展性以及關節活動度的完整;治療師們以動作評估與測試,找出筋膜、關節緊繃之處!透過徒手治療幫您消弭身體疼痛並恢復正常活動。
動作控制訓練
找出(檢測)身體發力的缺失,搭配器具的輔助以及治療師的引導,矯正並誘發動作,藉此提升身體運作效率,讓身體活動更流暢。
Physical Therapy
物理治療師 龍禹
- 證書
- Redcord® Neurac® 1 國際認證
- Redcord® Active Intro 國際認證
- FLEXI-BAR® Certificate
- Soft X® Certificate
- 物理治療師證書
- 學歷:
- 義守大學物理治療系 學士
- 成功大學體育與健康休閒管理 碩士
- 長庚物理治療 博士生
- 著作:龍禹策略處置:個案治療與實證導向
- 專長:
- 姿勢評估 / 動作控制
- 長期疼痛治療
- 筋膜放鬆治療
- 骨科術後復健
治療所環境介紹
治療所
治療區
諮詢區
休憩區
詳細諮詢及治療費用
初診NT$ 1,700/每次治療約1hr
後續NT$ 1,500-1600/約1hr
物理治療師透過詳細諮詢及動作分析檢查
解決疼痛根源、減少重覆發生的狀況
常見問題
830高雄市鳳山區工協街38號
Google搜尋『高雄如康物理治療所』
- 治療所門口有很多機車以及汽車停車格。
- 若汽車停車格已滿,步行五分鐘處也有收費停車場。
- 法源:依據台灣物理治療師法第12條第8項,其他經中央主管機關認可之物理治療業務。物理治療師執行業務,應依醫師開具之診斷、照會或醫囑為之。
- 最重要的原因是,疼痛並非都單純是神經肌肉骨骼系統的問題,讓醫生先為您排除可能的內科疾病風險(例如心臟問題、系統性疾病…..等狀況),也可排除是否有嚴重神經肌肉骨骼傷害(例如骨折或神經受損….等)。
- 透由此方式確認您的身體狀況適合接受物理治療,治療師在進行檢查與治療時更能夠掌握情況,選擇最合適的治療方式,也讓您更安心。
- 可去您之前就診的診所或醫院開立例如(家醫科、神經內科、神經外科、骨內科、骨外科、中醫、復健科等等),診斷證明書格式不拘。
- 來治療所治療前半小時,可至治療所斜對面診所至櫃台掛號,說明要做物理治療要給醫生看診以及開立診斷證明書即可。
- 健保復健提供的治療,例如熱敷、電療達到止痛以及血液循環的效果,等待身體有自我修復的機會。
- 物理治療所採預約制一對一物理治療,治療師們能仔細評估個案身體實際上的狀況,並給予個別化的治療方針,若復健一段時間進展不如預期,衷心推薦您可來物理治療所實施一對一物理治療。