哈囉！大家好歡迎回到物理治療輕鬆聊，我是龍禹，今天要跟大家閒聊肌肉骨骼系統手術後的擔心害怕差不多有三個時間點，第一個時間點就是手術後再找尋人幫忙的時候，其實常碰到蠻多個案經歷手術後想要尋求物理治療復健時，都會先打來詢問或是線上詢問，那這個詢問的時間可能都比較久，我最高紀錄有高達半個小時以上，好像是要把前世今生交代清楚一樣，我想現在回過頭去問他們她們也忘了當初講了什麼了，其實都是因為擔心，不過基於一個同理心我還是會陪伴把這通電話講完，因為我懂大家真的很擔心。但在這邊分享一件事情，撇除一些不可抗力的因素，不然現階段其實蠻多手術的類別是有蠻明確的臨床指引可以給治療師和個案一個方向，照著這個方向走，其實可以回歸正常生活甚至運動場的狀況是不錯的，例如像是前十字韌帶斷裂重建或者是阿基里斯腱斷裂重建。其中阿基里斯肌腱斷裂的重建後的時間可能會在更長一點，其實蠻多肌肉斷裂的術後復健都是如此，因為要讓肌肉能夠回復到原本的功能甚至是強度是需樣一定的時間。那剛說的是手術完擔心害怕的第一個時間點，那治療師也花了大把的時間跟個案進行溝通，第二個害怕的時間點出現了，那就是復健的過程會不會又斷掉，那還是回歸到專業的部分，剛開始復健初期其實有諸多的限制，就是要避免這些事情的發生，那這些限制就是治療師和個案彼此要很清楚的事情。再來後期還有第三個擔心害怕，那就是也復健的2個多月-3個月要開始進入到比較高強度的訓練時期，例如想要請個案從一個15公分高的台階，好像是要跳15樓的感覺，狂流汗不敢跳諸如此類的。所以這也是治療師會去慢慢引導的一個部分。總而言之，肌肉骨骼系統手術後復健，我覺得很多擔心害怕都來自於未知這件事情，就是不知道後續會怎樣，那這個部份不僅是治療師要具備專業知識並將這些知識傳遞給個案，那個案知道未來的狀況大概會是怎樣後，其實就沒什麼好擔心的囉。相關的資訊我都放在影片介紹或影音介紹的地方，大家有空可以點及看看。我是龍禹我們下集見。
