造成顳顎關節疼痛可能的原因：例如關節盤位置不正確或肌筋膜緊蹦。以下為正常嘴巴張開的情形，以紫色垂直線為分界右邊是張嘴，左邊是閉嘴的過程，粉紅色的盤狀物就是關節盤，正常的狀況不管是張嘴或閉嘴的過程，骨頭與關節盤都是在非常契合的位置。

但若是下面這張圖，關節盤與骨頭的位置是否有跟剛剛不一樣呢，有問題的時候可能關節盤跟骨頭在起始位置時就不再同一位置了，張開嘴到某個程度的喀一聲 其實就是骨頭復位回到關節盤的正下方所導致。

當個案有顳顎關節障礙時最常有的困擾，那就是不知道要看哪一科，顳顎關節問題可尋問顳顎關節科、牙醫、口腔外科。還有物理治療！

以下為大家分享”顳顎關節治療” 的選擇

針對顳顎關節，物理治療會怎麼做呢？目前徒手治療搭配運動治療的效果是非常有效益的，其次則是低能量雷射。徒手治療與運動治療的目的在於想要將關節盤恢復到較正常的位置以及週邊肌肉的放鬆；雷射治療則是降發炎與促進組織修復為主要。

徒手治療與運動治療除了施作於顳顎關節，還有一個很重要的部位就是頸椎，因為頸椎的肌肉群多半都與下頷骨（下巴）有相連，如下圖所示。且實證也告訴我們，面對顳顎關節疼痛的人頸椎是必須檢查的。

值得一提的是，有許多非肌肉骨骼系統的問題也會有與顳顎關節疼痛位置相同的情況，例如牙齒、鼻腔、耳朵與喉部問題都有可能轉移痛到耳朵下方。

結論：

上面為今天的分享。另外，若有些個案治療後效果不錯，但每次都是在早上起床時症狀復發或更明顯，我就會建議個案去醫院做影像檢查並製作咬合板，減少睡眠時不自覺施加給關節的壓力。顳顎關節疼痛記得也能找物理治療師幫您做治療，有效率地排除問題增進功能喔!

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這篇文章 為什麼張嘴一直卡卡？ 顳顎關節治療 怎麼選？ 最早出現於 高雄如康物理治療所。